17.7.2007 - utorok

17. července 2007 v 16:24 | Thinana |  Denníček
Rozhodla som sa nechudnúť! Vážne rozhodnutie, čo? Povedala som si, že zdravie mi je prednejšie.. Ale jedálniček si písať budem, ale tentoraz preto, aby som videla, či skutočne jem lepšie. Pokúsim sa zvýšiť kalorický príjem, ale úprimne - nie veľmi, pribrať momentálne nechcem, ale bolo by vhodné trochu zvýšiť metabolizmus, keďže nízky príjem kcal ho výrazne spomaľuje.. Tak dúfam, že v tom vytrvám a že nezačnem zase chudnúť, ale ani sa prejedať..

Pred chvíľou som sa vrátila od jazera, bola som si troška zaplávať - úžasnéééé!!! :-)))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Páči sa ti môj blog?

Áno
Nie

Komentáře

1 Bridget Bridget | Web | 17. července 2007 v 16:52 | Reagovat

to je supeer, fakt super =) jseš jednička =) držím ti naozaj :) moc moc palce

2 Thinana Thinana | 17. července 2007 v 17:31 | Reagovat

Ďakujem! :-) Len dúfam, že to zvládnem, pretože po tom všetkom, čo som dnes pojedla (nedalo mi to a spočítala som kcal..), začínam mať výčitky. :-( Ale stále si hustím do hlavy, že je to hlúposť a keby moja rodina a známi vedeli, aké problémy si z toho jedla robím, viem, že by boli zo mňa nešťastní. Tak ich nechcem trápiť..

3 Bridget Bridget | Web | 17. července 2007 v 20:02 | Reagovat

Tak, tak je to dobře...prostě si "normálně" jedla, pokud budeš takhle dál pokračovat, STŘÍDMĚ (tedy small porce)...tělo si zvykne, zrychlí se ti metabolismus...a tobě bude MOC MOC dobře, žádné výčitky nebudou mít místo, protože ty budeš šťastná sama, ze sebe a pozná to i okolí :) papapapa

4 Miruska Miruska | E-mail | Web | 18. července 2007 v 1:39 | Reagovat

Thinana, moc ti fandím! Také bych chtěla jíst střídmě, zdravě... zkrátka být se sebou spokojená. Snad se mi to časem podaří. Drž se, pa pa

5 Miruska Miruska | E-mail | Web | 18. července 2007 v 1:40 | Reagovat

Ještě bych se chtěla zeptat, kam chodíš plavat do jezera? Někde blízko Prahy?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama